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1、梦游常见于青少年，因为大脑皮层发育不完善，但随着年龄的增长大脑皮层发育完善后，梦游的症状会逐渐消失。如果偶尔梦游，注意安全就好。也就是房间环境安全。比如床边不要放尖锐的东西，不要把门窗开得太大，注意环境安全。

2、一些患者可能由于最近的压力或焦虑而诱发梦游。这时候就要根据原因进行治疗，比如减轻压力，做放松训练，加强体育锻炼和规律作息，梦游是可以缓解的。

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